«Спеціально DSA швидкість перевіряється в цій групі дисципліни. У визначенні стверджується, що швидкість – це здатність нервово-м’язової системи рухати тіло, частини тіла або предмети з максимальною швидкістю. На відміну від групи 3 (швидкість) тут акцент робиться на подоланні опору, а не на швидкості руху».
Ось огляд можливих дисциплін:
- Метання медболу (2 кг, дорослі)
- Бейсбол (80 г, дитячо-юнацький)
- М'яч для метання (200 г, дитячо-юнацький)
- штовхання ядра
- кидання каменів
- стрибки в довжину з місця
Жінкам тепер дозволено кидати каміння, стрибати в довжину з місця можуть усі.
На жаль, іспити з предметної гімнастики наразі неможливо здати у збори спортивних бейджів у Фленсбурзі!
